トレーニングウェアをカッコ良く着こなそう
毎日のトレーニングで欠かせないもの
「ワークアウトドリンク」「プロテイン」「やる気」
そして「トレーニングウエア」ですよね。
今回の記事では、トレーニングウェアをカッコ良く着こなすアイデアや注意点などをご紹介できればと思います。オシャレにトレーニングしたい！というトレーニーの皆様の参考になれば嬉しいです。
レギンス＋ショートパンツは、素人感がすごい
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筋トレをあまりしたことがない人からすると、レギンス＋ショートパンツは、スポーティーな印象があってオシャレなイメージがありますが、素人感があります。
かくいう私も例に違わず、始めたての頃は、しっかりレギンスを履いてトレーニングに励んでいました。
もちろんレギンス自体が悪いわけではないのですが、どちらかといえばトレーニングよりもジョギングをするランナー向けのファッションかと思います。
TATOOが足に入っているなど隠す配慮が必要な場合は仕方ないですが、レギンスを吐くくらいなら潔く生足の方がよりトレーニーらしいですね。特に脚トレをするときは、ショートパンツの方が、脚のパンプ具合が確認できるのでオススメです。
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また、ショートパンツのときは、上着はロングスリーブのTシャツの方がバランスが取れると思います。こちらは好みで合わせてみてもいいかもしれませんね。
色使いはほどほどに
ファッションが好きで色使いに自信がある方以外は、色は白か黒のモノトーンをベースに、他の色を１色くらいプラスくらいでちょうど良いです。
これは通常のファッションでも言えることなのですが、オシャレに見せようとして色をどんどん足していってしまう方が多くいます。オシャレのつもりで色を組み合わせているとは思うのですが、大概逆効果で残念な結果になります。
色使いのある程度のルールを知った上で色を合わせられるのならいいのですが、ルールを知らない状態なのであれば、色は黒や白などのモノトーンに抑える方がキレイに収まります。
色が暗すぎてもイマイチな印象に
モノトーンでまとめるのが良いと言っても全身を真っ黒にするとイマイチな印象になります。
例えば、こちらの投稿は私の初期のトレーニングウェアの写真ですが
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なんとなくパッとしない印象です。何が足らないかというと抜け感ですね。
抜け感は、色々なやり方があるのですが、例えば全身真っ黒な服に少し白を部分を差し込む、全身カッチリした服の中に１点だけカジュアルなアイテムを足すなど、少し遊びの部分を作ることです。
このコーディネートだと全身が締まりすぎて少し窮屈な印象になってしまいます。
どうしても色を使いたい！
モノトーンとかつまんない！派手な色でトレーニングしたい！
もちろんそんな意見もあると思います。
ぶっちゃけコーディネートは自由なのですが、
今回のテーマに沿ってオシャレに着こなすなら
靴で色遊びすることをオススメします。
人って結構、足元や頭など先端に注意がいくことが多いそうです。服装はシンプルに抑えつつ、派手なシューズにすることで、主張しすぎないオサレ感を際立たせることができるわけです。
参考までにトレーニングのシューズは、できるだけ底が硬い靴がオススメです。
特にスクワットやデッドリフトなど脚で踏ん張る種目は、エアーなどが入っている靴だと思うように踏ん張れない可能性があります。
カッコ良く履きたい＋筋トレを充実させたい
そんなわがままに答えてくれるのが、ローテクスニーカーです。
おそらく最も有名なスニーカーの一つである「オールスター」や
VANSが初めて作ったスニーカー「オーセンティック」などは、
そこがゴムでできていて踏ん張りも効きやすいのでオススメです。
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値段もそこまで高くないですし、様々な色が用意されているので、足元にワンポイント色を持って来るのにもオススメです。
セットアップを買ってしまえば楽チンコーデ
ここまでみて、そもそもコーディネートを考えるのがめんどくさい！って思った方もたくさんいると思います。
そんな皆様に朗報です。最も簡単な方法があります。
それは、「セットアップ」でウエアを揃えてしまうことです。
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私は、パーカーとTシャツ、ジョガーパンツを全てVanquish fitnessで揃えています。
同じブランドで揃えることで、サイズ感、雰囲気、素材感などを全て統一することができるのでコーディネートがまとまりやすいんですよね。
同じく大手のスポーツブランドでも言えることですが、NIKEにはNIKEらしさが、adidasにはadidasらしさがありますよね。
なので上下を同じブランドで揃えることで統一感が出やすくそれだけでもオシャレに見えるのでオススメです。
着ていいものがわからない時は…
ちょうど良いウェアが見つからない時はKGSmarketがオススメです。トレーニングウェア全般を揃えています。商品によってはかなり格安で手に入れられるかもしれません。
まとめ
今回は、フィットネスウエアを着こなすときの注意点や着こなすコツについてお伝えしました。あくまでカッコ良く着こなすヒントですので、自分なりの着こなしを探してみてください。
・レギンス＋ハーフパンツは素人感がすごい
・色使いはモノトーンにすると失敗しにくい
・抜け感があるとグッとオシャレ感が増すよ
・色使いは足元から
・セットアップで楽ちんコーデ
色々工夫して楽しいフィットネスライフを送りましょう！ではまた！
