トレーニングVEATM秋の新作が登場したので早速レビューします
2023-10-10 ヒラタイ トレーニーブログ
VEATM秋の新作を忖度なしレビュー
どーもヒラタイです。 今回は最近SNSなどでかなり露出が目立ってきている「VEATM」から秋の …
トレーニング【理想と現実】筋トレ３年間やってみてわかったこと
2023-10-10 ヒラタイ トレーニーブログ
普通の３０代男が３年間筋トレをやってわかったこと
どーもひらたいです。 初心者トレーニーがガチの筋トレを始めて早いもので丸３年がたち …
トレーニングサラリーマン向け筋トレとの向き合い方
2023-06-29 ヒラタイ トレーニーブログ
サラリーマンが筋トレと向き合うにはどうすればいいのか？ どーもヒラタイです！ 働き盛りのサラリーマンにとって筋トレの時間を捻出するのってめちゃくちゃ難しいですよね！ …
トレーニング筋トレでも私服でも使えるハーフパンツで最高のやつ見つけました。
2022-07-14 ヒラタイ トレーニーブログ
トレーニングウェアでも私服でも使えるハーフパンツに出会いました
どーもヒラタイです。 夏になると履きたくなるのがハーフパンツ …
トレーニング初心者トレーニーが筋トレを２年間も継続できたワケ
2022-07-07 ヒラタイ トレーニーブログ
筋トレの１番の敵は「継続」初心者でも２年継続できたコツをお伝えします。
どーもヒラタイです。 突然ですが、筋トレ初心者の１番の壁って …
トレーニング筋トレするとモテるのか？モテたいトレーニーを全力支援！
2022-06-23 ヒラタイ トレーニーブログ
色んなサイトで筋トレはモテる!って書いてるけどそんな甘くはないでしょって話
どーもヒラタイです。いきなり辛辣な見出しになってしまいすいませ …
トレーニング【原点回帰】BIG３を４５０kgまで頑張ります
2022-06-15 ヒラタイ トレーニーブログ
BIG３をもう一度1から見直します。
どーもヒラタイです。 タイトルの通り原点回帰ということで初心にかえることの大切について記事にし …
トレーニング時短トレーニングを実践してみた
2022-04-22 ヒラタイ トレーニーブログ
トレーニング時間は短くても大丈夫なのか？実践してみた。
どーもヒラタイです。 さてトレーニーの皆さんは1日のトレーニング時間は長いですか？それとも短いですか？ 私は、 …
グッズ【届かない？決済ミス？】vanquish fitness海外通販で困ったことまとめ
2022-03-09 ヒラタイ トレーニーブログ
vanquish fitnessで通販しまくった中で困ったことをまとめます このブログでも何度も紹介させてもらっているvanqui …
グッズ「Schiek シーク 」リストラップ購入レビュー
2022-02-07 ヒラタイ トレーニーブログ
筋トレ１年半でようやくリストラップを買いました
どーもヒラタイです。これまでこのブログではギアの紹介なんぞをちょこちょこやってきました。例 …